Bœuf haché végétalien (sans grain, riche en protéines, sans soya)

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Vegan "boeuf haché!" Il est facile à préparer, riche en protéines (12,4 g par 1/4 de livre!) Et ne contient pas de céréales, de gluten, de soja ni de noix. Un lot fait environ 3 livres. Cet article a commencé sa vie comme une idée simple pour une excellente recette de burger d'été. Mais comme j'ai testé et goûté, j'ai vite réalisé …

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